Olá, leitoras e leitores. Não tenho publicado posts regularmente nos últimos tempos, e por isso peço desculpas, mas ando meio desanimada e sem ideias. Quando essa fase passar (espero que seja logo), o blog estará de volta. Abraços!
Arquivo do autor:Bárbara
Desafio: Julho sem Plástico
A Plastic-Free July (Julho Sem Plástico) é uma campanha australiana que visa à conscientização da população sobre o uso excessivo de plástico e seu impacto no meio ambiente. A campanha convida as pessoas a reduzirem o uso de plástico durante o mês de Julho, fornecendo várias dicas e alternativas mais sustentáveis.
Há algumas semanas eu publiquei um post sobre os hábitos sustentáveis que estou adotando, e esse desafio veio em boa hora. O foco nesse mês, ao invés de reciclagem, será a redução do lixo e do consumo de plástico na minha casa.
Para o desafio, eu decidi realizar as seguintes ações:
- Recusar todas as sacolas plásticas de compras
- Recusar canudos em lanchonetes/restaurantes
- Não usar filme plástico para embalar alimentos
- Comprar refis ou embalagens econômicas de produtos de limpeza e higiene
- Comprar produtos em embalagens de papel ou metal, para facilitar a reciclagem
- Evitar embalagens de isopor
No fim de julho vou escrever sobre o que eu fiz efetivamente, o que deu certo e o que deu errado no desafio. Quem quiser participar do desafio pode se cadastrar no site da campanha para receber dicas e materiais para download. Outros links interessantes:
Cansar de uma roupa é anti-minimalista?
Ultimamente estou num dilema: tenho algumas peças no guarda-roupa que não uso tanto quanto antes, e percebi que não gosto mais delas como antigamente. Pela filosofia da Marie Kondo eu deveria me desfazer delas, já que elas não me trazem mais felicidade. O problema é que, mesmo antigas, essas roupas não estão estragadas, e fico pensando se não seria anti-minimalista da minha parte tirar itens em perfeito estado do meu armário para comprar outros apenas “porque sim”.
Antes de conhecer o minimalismo, eu comprava muitas roupas que não eram exatamente do meu estilo, quase não usava nenhuma delas e as deixava eternamente no armário, até cansar e doar. Depois de realizar o projeto do guarda-roupa minimalista e finalmente ter um armário apenas com coisas que gosto e que refletem o meu estilo, parei totalmente com essa prática. Desde então eu comprei pouquíssimas roupas, a maioria delas para substituir algo que estava estragando.
A situação agora é um pouco diferente: as peças das quais estou falando já estavam no meu armário durante o projeto, e a maioria delas eu comprei quando ainda morava na minha cidade natal. Tenho shorts e vestidos que uso desde os 17 anos! Como não os uso todo dia, eles ainda estão bem conservados, apesar de antigos. Daí vem a dó de me desfazer de uma roupa que está durando 10 anos e me vestindo bem.
Também tenho um certo receito de “abrir a porteira” da substituição e passar a trocar outras roupas sem necessidade com maior frequência. Ando lendo tanto sobre consumo consciente, fazer isso iria prejudicar todo o meu caminho no minimalismo até agora.
Enfim, ainda vou pensar se substituo os meus vestidos. De qualquer forma, só o fato de estar refletindo sobre isso já mostra o quanto a minha visão sobre o consumo (principalmente em relação à indústria da moda) mudou. Não tinha pensando nisso até escrever esse post! 😀
Tenho esse vestido há 10 anos! Essa foto é do ano passado, em Salvador.
DIY – Instalando uma cortina para pia
Uma das desvantagens de morar de aluguel é não poder fazer certas mudanças na casa – por falta de permissão, de dinheiro ou de ambos – então precisamos dar um jeito com o que temos em mãos. Às vezes, isso significa adotar tendências que odiamos: no meu caso, a famosa cortina de pia.
Como era a pia antes
Na minha cozinha não tem armários sob a pia, e ultimamente eu estava ficando cada vez mais incomodada com a feiura das coisas embaixo dela (botijão, lixeira e sacolas de lixo reciclável), mas não conseguia pensar num jeito de escondê-las. Como mandar fazer um armário é inviável, a única alternativa foi instalar uma cortina.
Os materiais que usei foram:
- Varão extensível
- Suportes para varão
- Argolas com clipe “jacaré”
- Um pedaço de algodão cru
Para instalar o varão, colei os suportes na parte de baixo da pia com cola quente, já que não tinha jeito de furar. Minha mãe cortou e costurou o pano da cortina, e eu tingi. Pendurei a cortina com as argolas e pronto.
Detalhe das argolas
Como a cortina ficou
Desculpem a louça suja na foto
Não vou dizer que está bonito, mas ficou o melhor possível dentro das circunstâncias. Pelo menos não tem mais lixo exposto na cozinha! Só espero que meu próximo apartamento tenha armários. 😀
Adotando hábitos sustentáveis (I)
Alguém sugeriu que eu falasse sobre consumo consciente e sustentabilidade na pesquisa de público do blog, e apesar ter contato com esses assuntos há pouco tempo, eu venho tentando introduzir algumas práticas mais sustentáveis no meu dia-a-dia. Resolvi colocar “parte I” no título do post porque vou falar sobre novos hábitos à medida em que eu for praticando!
Eis o que tenho feito atualmente:
Reciclar o lixo: no meu bairro não tem coleta seletiva, mas a um quarteirão do meu prédio tem LEVs – Locais de Entrega Voluntária – para as pessoas deixarem o lixo reciclável. Separo papel, plástico, metal e vidro, guardo em uma ou mais sacolinhas de plástico e levo quando estão cheias. Os LEVs ficam no meu caminho para o trabalho, é tão fácil deixar os recicláveis lá que me sinto culpada por não ter começado antes! Quando passei a separar o lixo pensei em mil coisas, comprar mais lixeiras e outras firulas, mas acabei decidindo só usar as sacolas de plástico que ganho no supermercado e pronto. A lixeira da cozinha agora só recebe orgânicos e não-recicláveis.
Próximos passos: diminuir o lixo orgânico aproveitando mais as cascas e restos de alimentos para outras coisas, como vi nesse post do Um Ano sem Lixo. Gostaria muito de ter uma composteira, mas por enquanto não é possível por causa da falta de espaço, e eu também não teria uso para a terra.
Comprar a granel/em embalagens maiores: eu moro pertinho de um dos lugares que mais gosto em BH: o Mercado Central. Não costumava fazer compras lá quando mudei para o meu apartamento, mas estou criando esse hábito, porque posso comprar coisas a granel, por preços menores que nos supermercados, e com menos embalagens. Um exemplo: chás. Uma caixa de chá de hortelã Leão, com 15g, custa R$ 6,59 no Extra. Além da caixa, temos 15 embalagens de plástico e 15 saquinhos com o chá. Hoje, no Mercado Central, eu comprei 45g de chá por R$ 9,50 , cada tipo de chá com apenas um saquinho plástico.
Meus chás
Próximos passos: Ainda recebo bastante plástico nessas minhas compras a granel, mas por enquanto não tem como fugir disso. Eu gostaria poder comprar nessas lojas onde a gente leva o vidro, eles enchem e cobram pelo peso do produto, mas não sei de nenhuma assim em BH. Agora eu quero reduzir as embalagens de produtos de limpeza e comprar as maiores de sabão e detergente, e também tentar fazer alguns desses produtos em casa, mas não sei se terei tempo.
Usar sacola ecológica/carrinho de compras: aquela sacola ecológica que comprei de lembrança em Curitiba está sendo muito bem usada – quando vou fazer compras, já levo a sacola para evitar pegar as de plástico. O carrinho eu uso há mais tempo, e é uma mão na roda porque além de facilitar na hora de carregar peso, elimina a necessidade de pegar muitas sacolas plásticas quando faço uma compra grande.
Próximos passos: recusar as sacolinhas mais vezes! Às vezes os vendedores embalam tão rápido que fico com vergonha de falar que não quero a sacola plástica, mas já estou me acostumando.
Comprar em sacolões/açougues ao invés de supermercados: além de pagar mais barato nos produtos, quando compro nesses lugares eu posso simplesmente deixar de pegar algumas embalagens. Tem um sacolão do lado do meu prédio, então quando eu vou lá eu escolho os produtos, coloco tudo na cestinha (sem os saquinhos), a caixa pesa os produtos do mesmo preço todos juntos e eu ponho tudo na minha sacola ecológica. Só vantagens.
Próximos passos: fazer compras nesses lugares mais vezes. Às vezes eu não me planejo e acabo indo ao supermercado porque não tive tempo de passar nos outros lugares.
Reutilizar embalagens dos produtos que compro: faço isso principalmente com os potes de molhos, geleias e afins, que costumam ser de vidro. Quando faço molho de pimenta ou pesto, uso esses potes. Também uso para colocar sal e outros temperos.
Próximos passos: verificar se existem mais coisas que podem ser reutilizadas.
TAG: Felicidade é…
A Mari, do Frugalidades, me convidou para responder essa TAG, eu gostei muito da proposta. Vocês podem ler as respostas dela aqui. Minhas respostas:
1. O que você gosta de fazer quando está sozinha?
Gosto de ler, assistir filmes/séries ou jogar.
2. O que você gosta de fazer junto com outras pessoas (amigos, família ou namorado)?
Gosto de sair para comer e conversar ou ir ao cinema.
3. Pequenas coisas que te faziam feliz na sua infância:
Quando eu era criança, ficava animada com umas coisas bem bobas, tipo:
- Andar de ônibus
- Passar pelo túnel da lagoinha quando vinha para BH
- Andar de escada rolante nos shoppings
- Ver aviões passando no céu (e dar tchau 😀 )
4. Uma coisa que te deixou feliz essa semana:
Fiz um curso de bordado livre há algumas semanas e finalmente terminei a tarefa do curso! Não tive tempo de bordar todos os dias, então eu completei um pedaço do desenho por vez, e terminei nesse fim de semana.
Meu bordado ❤
6. Cite 3 coisas que te deixam muito feliz:
- Acertar as receitas que tento aprender
- Conhecer lugares novos
- Ter dias de folga
7. Complete: Felicidade é…
Viver tranquilamente e poder realizar seus sonhos.
8. Convide 3 pessoas para responder essa TAG:
Camila, do Desacelera, Camila!
Natalia, do E agora, Natalia?
Mary, do Vinte e Três
5 habilidades que ajudam a economizar dinheiro (e tempo)
A princípio, o título desse post seria “5 habilidades essenciais para quem mora sozinho”, mas eu percebi que tudo na lista é importante para qualquer pessoa que precise “se virar” algum dia na vida, morando sozinha ou não! Vamos a elas:
Cozinhar: essa é primordial. Não precisa ser um chef, mas é importante saber o básico: um arroz, um macarrão, uma carne… Cozinhar em casa quase sempre é mais barato que comer fora, e costuma ser mais saudável também, já que a maioria dos deliverys é de fast-food. Sem contar que, ao saber cozinhar, você fica menos dependente de outras pessoas – não foram poucos os casos que ouvi de homens que ficam com fome em casa esperando a esposa chegar pra fazer a comida! Por favor, né? 😀
Fazer serviços domésticos básicos: varrer e passar pano no chão, lavar a louça, lavar roupa e etc até hoje são serviços bem simples que mantém uma casa limpa. Infelizmente, assim como cozinhar, esse trabalho é visto como obrigação feminina, mas como já disse nesse post, todos que compartilham uma casa devem se responsabilizar igualmente pelas tarefas. E quando a pessoa mora sozinha, é bom que ela saiba fazer o básico, assim não precisa gastar com faxineira. E mesmo que você contrate uma diarista de vez em quando, que coisa feia deixar a casa imunda só porque alguém vai limpar depois, não?
Fazer pequenos reparos em casa: trocar lâmpada e resistência de chuveiro, consertar torneira pingando, furar parede… Esses serviços são considerados masculinos, mas podem (e devem) ser feitos por qualquer pessoa. Desde cedo, na minha casa não tinha nenhum homem para fazer essas tarefas (meu pai morreu quando eu era bem nova), minha mãe fazia quase tudo e eu aprendi com ela. Morando sozinha, vi que chamar um profissional para fazer reparos sai caro, então eu faço tudo o que consigo. Tem muitos tutoriais na internet, a maioria das coisas não é tão difícil quanto parece.
Costurar: remendar buracos e pregar botões são o básico do básico (e são tudo o que eu sei!). Outra atividade considerada feminina, mas que deveria ser ensinada a todos. Afinal, se um botão cai da sua camisa, o que você, homem que mora sozinho, vai fazer? Levar na costureira? Pedir para a sua mãe colocar de volta? Jogar a camisa fora? Economize tempo e dinheiro (e a paciência da sua mãe) e pregue seus próprios botões! 😀
Fazer orçamento: o primeiro passo para controlar as finanças é fazer um orçamento. Para quem mora sozinho ou quer morar em breve, ter uma noção dos gastos é muito importante, pois manter uma casa é um gasto e tanto. Quem não tem experiência pode começar apenas anotando os gastos diários em um caderno, só para ter uma ideia de onde seu dinheiro está indo. Depois, pode passar tudo para uma planilha do Excel ou usar um desses inúmeros aplicativos de controle de finanças.
Vocês leitores acrescentariam alguma coisa à lista? Me contem nos comentários.
Resultados da Pesquisa de Público – Parte III
Esta é a última parte dos resultados da pesquisa (aqui estão as partes I e II), com as respostas e comentários da pergunta:
Você possui alguma sugestão?
Mais postagens :), sei que é difícil conciliar trabalho, estudos e ainda um blog. Mas eu gosto mesmo de ler….então seria muito legal mais postagens. Sucesso pra você
Muita gente mesmo pediu mais posts… Meu padrão era 1 post por semana porque é mais fácil conciliar com a rotina e eu tenho medo de não ter tanto assunto, mas vou tentar aumentar para 2 posts por semana, ok?
Em geral gosto quando fala um pouco de como age em determinas situações… ou reflexões mesmo …
Sinto falta de ver mais vc! rsrs Entendo que queira preservar sua privacidade, mas saber um tiquinho mais de ti acho que nos deixaria mais próximas!
Eu sou uma pessoa muito prática, então tenho mais habilidade para escrever sobre o meu dia-a-dia e coisas concretas que reflexões. Vou continuar postando um desabafo ou outro de vez em quando, mas preciso estar muito inspirada, ou acho meus textos sem nexo.
Sei que não é da minha conta (rs), mas se fizer um esforço para comprar roupas menos caras, suas finanças pessoais vão progredir mais ainda!
Eu pedi sugestões, e agradeço a sua! Acontece que gastos com vestuário são meu menor problema… Ano passado, por exemplo, meus gastos com roupas e afins representaram apenas 3% das minhas despesas. Agora, alimentação e gastos com a casa, esses sim são minha ruína! 😀
Alimentação minimalista
Estou por fora desse assunto, acho que li apenas um post há um tempo. Vou pesquisar sobre.
Continue postando. E pq não profissionalizar o blog. Sinto que tem muito potencial. Parabéns.
Eu prefiro manter o blog como um hobby mesmo. É preciso muita dedicação para ter um blog profissional, postagens diárias, marketing… Eu não tenho experiência com isso e gosto de encarar o blog como um prazer, não uma obrigação. Ainda assim, agradeço a dica!
Gostaria de ler ainda mais sobre orçamento doméstico, dicas de organização financeira pessoal, com conseguir guardar dinheiro e talvez alguns desafios envolvendo as leitoras. 🙂
Sugiro mais fotos e assuntos de finanças
Adoraria ler mais posts sobre Controle dos gastos/Finanças 🙂 e Parabéns pelo Blog!
Fotos: não tenho tanta habilidade com fotografia, vou me esforçar para tirar mais e postar.
Finanças: fiquei surpresa em saber que finanças é um dos assuntos favoritos aqui! Vou postar mais sim!
Eu gosto muito de ler sobre o dia-a-dia de quem mora sozinho. As dificuldades, as vantagens e tudo mais. Gostaria de ler mais sobre isso no blog.
É uma ótima ideia e posso falar disso com propriedade. 😀
Só queria dizer que você me inspira a ser menos consumista! Adoro seu jeito e me identifico muitooo! Não desista. Ah, só sugeriria que um dia colocasse aqui quem você é, pra eu te seguir nas redes sociais (sinto um pouco de falta disso, mas nada que comprometa o conteúdo – ótimo – do blog). Beijaooo!
A única rede social que estou usando no momento (estou tentando perder menos tempo na internet) é o Pinterest – e nem acho que ele seja exatamente uma rede social, mas o link é esse. Eu não falava nada sobre minimalismo nas outras, então nunca coloquei os links aqui.
Falar sobre onde você investe atualmente e onde pretende investir.
Eu sou uma investidora muito leiga, não faço nada de mirabolante, então só invisto no Tesouro Direto por enquanto. Depois conto mais.
Sinto falta de videos ! Faz um canal no Youtube 🙂
Não gosto muito de vídeos… Além de darem trabalho para gravar e editar, não tenho desenvoltura para aparecer na frente das câmeras. 😦
Gostaria de saber quais tendências que você não vai comprar nesse outono/inverno. Já tem vídeo no YouTube sobre isso, é como se fosse um fashion anti haul, vi no canal da Luiza Ferro, ela postou esses dias. Beijinhos.
Li sobre isso recentemente, e já anotei algumas possibilidades de post.
Lugares em bh para conhecer (sem gastar muito)
Adorei a ideia, quero escrever sobre isso sim!
Espero que esses três posts não tenham sido cansativos, mas eu realmente achei que devia comentar os resultados sugestões, já que várias pessoas se deram o trabalho de responder… De novo, muito obrigada a todos! Peço que todos os leitores fiquem à vontade para dar dicas nos comentários, eu aprecio. Já anotei tudo, e até os próximos posts!
Resultados da Pesquisa de Público – Parte II
Aqui está a segunda parte dos resultados da pesquisa, algumas respostas e comentários quanto à seguinte pergunta:
Você sente falta de algum assunto no blog? Qual?
Mais sobre você… 😀
Vou tentar! Nunca sei muito o que escrever sobre mim, e tento não fugir do assunto do blog, mas vou falar mais sobre assuntos pessoais no futuro.
Vida acadêmica
Já formei na faculdade há 3 anos, desde então só tenho estudado francês, então não tenho muito o que falar sobre esse assunto no momento. Planejo fazer pós-graduação no futuro, então poderei escrever sobre vida acadêmica.
Posta mais sobre guarda roupa!
Dicas de como usar roupas difíceis de combinar, tipo peças chave mas sem ser as óbvias que todo mundo mostra
Eu não entendo muito de moda, e um dos motivos para ter um guarda-roupa básico é esse. Infelizmente as peças-chave que uso são as óbvias, então acho que não acrescentaria nada se falasse do assunto. Vou fazer mais posts sobre guarda-roupa, mas serão como os que faço sempre. 
Falar sobre sua carreira e como está o mercado de trabalho em sua região.
Carreira, descobertas por BH
Acho que esse assunto escapa um pouco do tema do blog, mas posso falar sobre isso futuramente.
Consumo consciente e sustentabilidade
Vou falar sobre isso! Estou entrando agora nesse mundo do consumo consciente, mas logo vou ter experiências para contar.
Sobre o universo infantil
Não tenho como falar sobre esse assunto, já que não tenho filhos e nem lido com crianças no dia-a-dia.
Não, mas como nova leitora procurei um campo “arquivo” para percorrer os posts desde o começo e não encontrei.
O blog tem sim um campo arquivos, uma lista suspensa na barra lateral (entre as seções Marcadores e Blogroll). O problema é que ele só mostra o número de posts por mês, não os assuntos. Queria um arquivo igual ao do Blogger (você expande o ano/mês e vê o título de cada post) mas não achei essa opção para o WordPress. Inclusive, se alguém souber de um plugin que faça isso, por favor me indique!
Logo publico a última parte, com as sugestões dos leitores. Vocês podem conferir a parte 1 nesse link.
Resultados da Pesquisa de Público – Parte I
No mês passado eu resolvi fazer uma pesquisa de opinião com os leitores do blog, para identificar um pouco quem acessa e ajustar o conteúdo, se necessário. Deixei a pesquisa aberta até o fim de Abril, e tive 172 respostas. Gostaria de agradecer a todos que dedicaram um tempo a responder as perguntas, dar dicas, elogios… Fico muito feliz com o interesse de vocês pelo blog, obrigada!
Vou divulgar o resultado em três partes. A primeira mostra as perguntas que fiz para identificar os leitores. A segunda e a terceira vão mostrar os resultados das perguntas abertas, porque eu quis responder a maioria da sugestões, então se eu colocasse tudo em um post só ficaria muito grande.
Vamos aos resultados:
A maioria dos leitores tem entre 18 e 35 anos, sendo a maior parcela mais jovem (até 26 anos). Dois leitores com menos de 18 anos e dois com mais de 60 anos também responderam a pesquisa. Acho bem legal que pessoas jovens estejam interessadas em minimalismo/vida simples!
Mais da metade das pessoas que leem o blog moram no Sudeste, assim como eu. A quantidade de leitores nas outras regiões está parecida, menos no Norte, que tem a menor quantidade de acessos. Tem leitores de fora do Brasil também! Imagino que alguns sejam brasileiros morando fora, mas também já vi acessos de países falantes de português, como Portugal e Angola.
A frequência de acessos está bem equilibrada, sendo que uma ligeira maioria acessa uma vez por semana – certamente porque essa é a minha frequência de publicação – e o segundo lugar acessa mais de uma vez por semana. Outras pessoas acessam com menos frequência.
Quanto aos assuntos favoritos, Organização e Destralhe ficou em primeiro lugar, seguido de Controle dos Gastos/Finanças e Guarda-roupa Minimalista. Fiquei um pouco surpresa, não imaginava que Finanças seria um assunto tão popular!
Novamente, agradeço a todos que responderam à pesquisa. As partes 2 e três serão publicadas ainda nessa semana.
